L'abécédaire du bien-être
V comme Voix
Contrairement aux idées reçues, tout le monde dispose d’une belle voix. Pour autant qu’elle soit juste ; c’est-à-dire accordée à l’être. (Re)trouvée, elle est un merveilleux instrument d’équilibre, de joie et de confiance en soi.
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W comme Watsu
Imaginez une danse aquatique… Vous flottez comme une algue en apesanteur dans une eau délicieusement chaude… Naît une chorégraphie harmonieuse, entre mouvements fluides, balancements amples et respiration profonde. Sentez comme vous êtes détendu(e)… C’est l’effet watsu !
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X comme Xin Li
Enracinée dans la sagesse du Tao, mais éminemment contemporaine, la Psychologie Traditionnelle Chinoise Xin Li fait son apparition en Occident….
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Y comme Yoga Thérapie
La Thérapie Yoga Phoenix Rising est une thérapie psycho-corporelle développée aux Etats-Unis. Elle combine la pratique ancienne du yoga avec des éléments de la psychothérapie humaniste « Body-Mind ».
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